Welcome To SoulKitchen Tu smo, u bašti!
Soulfood Goodies napravi kod kuće
Svi naši recepti Biće i u knjizi

Beli luk

Ispričaću vam priču o jednom opasnom tipu i Kazanovi, u čijem prisustvu  niko nije ostao ravnodušan. Pripisivana su mu mnoga svojstva i razni epiteti poput kralja lekovitog bilja, antibiotika siromašnih, od italijanskog parfema do ruskog penicilina. Najviša filozofska elita starog sveta poput Hipokrata, Aristotela i Plinija je o njemu pripovedala, pripisujući mu mnogobrojna lekovita i terapeutska svojstva. […]

Mandala sa jagodama

Stigle su jagode, sveže i rumene, ko ima sreće ima ih u bašti kod komšije pa može da zamoli… Umesto, možete da mi pozajmite malo šećera? Nova ideja stigla sa božanskog interneta: Možete da mi pozajmite malo jagoda? Vraćam u obliku torte ili mandale. Ili zajedno. A žalosno bi bilo skuvati i peći jagode, stoga […]

Počni sa krajem u glavi

– Maco, peptidi su so hot right now, trebaju nam peptidi i retinoidi … – objašnjava mi prijatelj kako, naravno, opet nisam u toku sa trendovima i pojma nemam šta je sad in. Totalno sam prihvatila taj izazov – biću posvećena tome da sam out. Okej mi je to, sasvim. Umrećemo lepi, ništa se ne brini. Kupi nam taj […]

New Generation palačinke

Bez belog brašna, bez kravljeg mleka… pa kakve su to onda palačinke? Nenormalno normalne. Ali i dalje ukusne. Bitna stvar – mi belo brašno nemamo u kuhinji, niti u zalihama, niti u mislima, niti smo nostalgični za momentima kad nam je neko drugi spremao palačinke dok smo mi bili bezbedni i neopterećeni kao deca. Ne […]

Jagoda smoothie

Sezona je jagoda. Ima ih svuda, sveže su, zrele su, pala im je cena, zovu nas da ih jedemo samo tako ili da ih stavimo u neki drugi sirovi slatkiš. A možemo i da im dodamo čokoladu, jer kad se sočna jagoda sa neodoljivom čokoladom smuti…pamet da vam pomuti. Sastojci: 5-6 jagoda 1 banana 1 […]

Najsladje šargarepe

Sargarepe u glavnoj ulozi. One nekako stalno imaju prateće role, podržavaju, dodaju ukus ili su sasvim neprimetan deo kompletnog show programa zvanog ručak ili večera. Pa zašto to tako? Danas nam je šargarepa glavna zvezda! potrebno: 9 šargarepa, kao slučajno opet se igramo sa 369 brojevima 🙂 maslinovo ulje ili ako više volite kokosovo, ulje […]

Pilav paelja

Pilav je deo naše kuhinje, poznat nam je a ovo je malo modifikovana verzija našeg tradicionalnog recepta, uz neke začine koje inače ne koristimo, te možda malo podseća i na špansku paelju. Zašto da ne, u kuhinji su sve kombinacije dozvoljene… i itekako ukusne! sastojci: piletina, batak i karabatak 1 crni luk 3, 4 šargarepe […]

Kiš sa prosom i blitvom

Čula sam za taj proso i kupila sam, ali kako da ga napravim? Često čujem to pitanje. I fakat, ukoliko niste studirali makrobiotiku, a retko ko jeste, nemate ideju kako i zašto da spremate proso. Tako malo žuto fino zrno, hrana za papagaje. Proso je mnogo više žitarica našeg podneblja nego pšenica. Svaka žitarica se […]

Zeleni doručak iz blendera

Zeleno povrće je puno vitamina, minerala, vlakana i aminokiselina, koji su osnovni sastavni delovi proteina. To je sve što nam je potrebno za zdravlje. Redovno konzumiranje zelenog kašastog soka je mnogim ljudima donelo brojne koristi, izlečenje želuca i želudačne kiseline, poboljšalo imunitet i opšte zdravstveno stanje vraćanjem baznosti organizmu. Zeleni kašasti sok i sveže ceđeni sokovi su […]

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.